Uso excessivo de computadores associado à má saúde oral dos adolescentes

Um inquérito a mais de 1.500 jovens de 18 anos mostrou que aqueles que passam mais tempo com o computadores são significativamente mais propensos a negligenciar a sua saúde oral.(1) 

Os pesquisadores descobriram que os que passam mais tempo com o computador têm menos probabilidade de escovar os dentes, usar fio dental e visitar o médico dentista. Os resultados são particularmente preocupantes para os jovens, onde a escavação de duas vezes por dia caiu para abaixo de 50% para os que usam excessivamente o computador. 
Descobertas adicionais mostram que jovens com uso excessivo do computador têm até 25% mais hipóteses de sofrer de sangramento das gengivas, e quase o dobro de probabilidade de faltar à escola devido a dor dentária. 
Nigel Carter OBE, diretor executivo da Oral Health Foundation, acredita que os resultados poderão exigir educação sobre os perigos do uso excessivo de computadores a incluir em programas educacionais que promovam estilos de vida saudáveis. 

Segundo o Dr. Carter há evidências crescentes sugerindo que o uso de computadores está ligado a vários problemas de saúde nos adolescentes. No passado a  atenção na saúde dos adolescentes focou-se nas relações com obesidade, fumo, bebida e mudanças de comportamento. No entanto, há sinais de que o uso excessivo dos computadores também pode afetar a saúde oral. “Embora a internet e os jogos de computador possam muitas vezes revelar-se uma distração necessária e importante, é no entanto necessário que as crianças priorizem a sua saúde. Escovar por dois minutos duas vezes ao dia com um creme dental com flúor é a maneira mais eficaz de manter a boca limpa e saudável e de permanecer livre de doenças dentárias.

“Há uma necessidade urgente de mais educação; tanto nas consequências do uso excessivo do computador quanto aos benefícios de manter uma boa higiene oral. É necessário ser comunicados às crianças e às famílias antes de começar a afetar negativamente a sua saúde e bem-estar. ”

Outras descobertas do estudo revelaram que quanto mais tempo os adolescentes passam com o computador, mais açúcar eles consomem.

A quantidade e a frequência de refrigerantes, sumos com adição de açúcar e lanches aumentam para os que utilizam  mais de três horas diárias o computador.

Esses adolescentes também são mais propensos a não tomar o pequeno almoço e a comer menos frutas e legumes.

"A cárie dentária é a doença crónica mais comum em crianças no Reino Unido e é causada pelo excesso de açúcar", acrescenta o Dr. Carter.

“Os danos causados pelo açúcar são evidente, resultando em milhares de crianças em toda a Grã-Bretanha com cáries e, nos piores casos, dentes podres a terem que ser extraídos. É uma situação de partir o coração porque a realidade é que a cárie dentária é amplamente evitável.

“Substituir o açúcar por opções mais saudáveis ​​também deve ser altamente encorajado. As bebidas com gás causam um risco real e devem ser substituídas por leite ou água como uma alternativa favorável para dentes. ”

Na Inglaterra, quase a metade (46%) das crianças de 15 anos e um terço (34%) das crianças de 12 anos apresentam sinais óbvios de cárie dentária.(2)

No ano passado, o NHS England gastou mais de 50 milhões de libras na extração de dentes de crianças.(3)

Fonte:  Oral Health Foundation

Artigo original: "Excessive computer use linked to poor oral health in teenagers"

Referências:

1 - Olczak‐Kowalczyk, D., Tomczyk, J., Gozdowski, D. and Kaczmarek, U. (2019). Excessive computer use as an oral health risk behaviour in 18‐year‐old youths from Poland: A cross‐sectional study. https://doi.org/10.1002/cre2.183 (accessed June 2019)

2 - Children’s oral health improvements leave charity smiling, https://www.dentalhealth.org/news/childrens-oral-health-improvements-leave-charity-smiling (accessed June 2019)
3 - Public Health England, Health matters: child dental health, https://www.gov.uk/government/publications/health-matters-child-dental-health/health-matters-child-dental-health (accessed June 2019)