Remédios naturais para boca seca (Xerostomia)

Os pacientes podem experimentar especialmente a boca seca durante o sono. Os sintomas da boca seca — por vezes chamada de "boca de algodão" — não devem ser ignorados. A sensação não só é distrativa e dolorosa, mas também pode definir o palco para infeçõe e cáries dentária. Além disso, pode interromper bons hábitos alimentares que  mantêm  o paciente forte e bem nutrido.

"É importante cuidar da secura da boca porque pode afetar a saúde e a recuperação do cancro", diz Jason Hou, farmacêutico do Integrative Medicine Service (IMS) no Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSK). "Sabemos o que ajuda a secar a boca."

O Dr. Hou, gere a base de dados da MSK sobre ervas e oferece alguns tratamentos naturais para a xerostomia.

Como libertar-se  da boca seca

Para a boca seca devido a anti-histamínicos, medicamentos anti-náuseas ou analgésicos: O  médico poderá  trocar amedicação paramelhorar a situação

Para a boca seca após a radiação: Existem tratamentos prescritos ou venda livre que podem ajudar, mas  com efeitos colaterais.

O que ajuda a não ter  boca seca  dependerá em parte de se ainda pode gerar saliva. É uma boa ideia fazer uma avaliação da sua  xerostomia antes de experimentar um ou mais destes remédios caseiros.

Para resolver a boca seca, faça o seu próprio elixir oral

O Dr. Hou sugere fazer o seu próprio elixir oral com sal e bicarbonato de sódio para aliviar os efeitos da xerostomia . A combinação de água, sal e bicarbonato de sódio imita a nossa saliva.

Misture 1 chávena de água morna com 1/4 de colher de chá de bicarbonato de sódio e 1/8 colher de chá de sal.

Deixe na boca  por alguns segundos e, em seguida, bocheche com água. Repita a cada três horas.

Se quiser fazer uma pausa do elixir oral, use um humidificador pessoal e mantenha os líquidos próximos para beber, para ajudar a manter a boca e a garganta húmidas.  A água pura vai fazer muito bem.

Pastilhas elásticas  e rebuçados sem açúcar ajudam boca seca

Se ainda pode fazer saliva, as ações de mastigar e chupar estimulam a produção de saliva. Experimente mastigar pastilhas sem açúcar com xilitol ou chupar pastilhas. Para pastilhas, o Dr. Hou sugere aqueles que contêm olmo  e/ou raiz de soria. Estas ervas contêm mucilagem, uma substância que ajuda a revestir a língua, a boca e a garganta, e mantém a humidade dentro da boca.

Óleos comestíveis são um tratamento para boca seca

Algumas pessoas ficam aliviadas dos sintomas de  boca seca mantendo na bocas  algumas colheres de sopa de óleo de coco ou de sésamo na boca durante 10 a 15 minutos sem engolir.  A utilização deste método natural para tratar a boca seca funciona porque o óleo limpa a boca enquanto revestia e aquecia manchas irritadas,  diz o Dr. Hou

Ginseng e outros remédios à base de ervas para boca seca

Na medicina tradicional chinesa (TCM), acredita-se que a boca seca seja causada por uma deficiência de fluido e/ou pela falta de função para gerar fluido. Os praticantes de TCM podem descrever estes sintomas como "deficiência de yin". Dependendo da pessoa e da causa da boca seca, combinações específicas de ervas — incluindo, mas não se limitando a ginseng americano e ginseng asiático — podem ajudar a nutrir "yin" para restaurar o equilíbrio no corpo para gerar fluidos. Pergunte ao seu fornecedor IMS sobre estas ervas ou fórmulas de ervas a ter em conta. Antes de tomar ginseng ou qualquer outra erva, consulte o seu médico sobre efeitos colaterais ou interações com outros medicamentos. E seja cauteloso, diz o Dr. Hou, alguns destes produtos podem ter efeitos nocivos.

Tratamento de acupuntura para boca seca

Para tratar a boca seca, um acupuncturista insere agulhas finas e descartáveis na pele para aumentar a estimulação na boca e na garganta. A maioria das pessoas sente pouca ou nenhuma dor das agulhas, que o praticante remove após cerca de 30 minutos.

Um estudo de 2008 publicado na revista BMC Complementar Medicine and Therapies mostrou que a acupunctura provavelmente funciona ativando a parte do cérebro que produz saliva. Quando os investigadores estimularam um ponto de acupunctura no dedo indicador, encontraram a área de produção de saliva do cérebro em voluntários saudáveis confirmado por ressonâncias magnéticas. Nada aconteceu quando os voluntários receberam acupunctura falsa.

Um outro estudo, publicado no Journal of Clinical Oncology em 2010, mostrou que as pessoas que desenvolveram xerostomia após a radiação para cancros da cabeça e pescoço experimentaram um alívio duradouro com acupunctura em oposição aos analgésicos e outros medicamentos tradicionais. Aqueles com a secura da boca mais severa tendem a ter melhores resultados.

E se eu não conseguir fazer saliva?

Às vezes, os tratamentos contra o cancro podem impedir que as glândulas salivares funcionem no seu melhor. Lubrificantes orais, formas artificiais de saliva, e medicamentos que estimulam as glândulas salivares podem fornecer uma correção temporária.  Também é importante manter os seus check-ups de saúde oral rotineiros.

Ponto-chave

A boca seca pode ser um efeito colateral frustrante do tratamento do cancro, mas a sua equipa de cuidados com a MSK pode ajudá-lo a geri-lo e obter alívio.

Fonte: MedicalXpress / www.mskcc.org

Autor: Memorial Sloan Kettering staff